Kickboxen in Utrecht — Tigers Gym
Veelgestelde vragen
Antwoorden op de meest gestelde vragen.
No worries!
All trainers speak English and we always teach in English.Let’s go!
We hebben voor deze groep speciaal de basis/beginnerslessen. Maar er zijn ook technieklessen, waarbij de nadruk op techniek ligt. Tijdens deze les wordt er niet gespard, maar werk je wel in duo’s. Daarnaast kan ook de ‘kickboksen met circuit’ en de bokszak-training worden gevolgd.
Graag zelfs. En als je wilt kun je ook meedoen in het Wilhelminapark!
Jazeker. Als je startend bent en het kickboksen wil uitproberen, kun je handschoenen en scheenbeschermers van ons lenen. Maar als je besluit het ‘echt’ te gaan doen, verwachten we dat je je eigen spullen aanschaft.
Wij raden online kopen af. Omdat ieder merk weer anders zit, is het van belang dat je verschillende spullen past en je goed laat adviseren. King Fight Store in Utrecht is een fijne winkel (en geeft 10% korting aan leden van Tigers Gym). Rumble Store in Houten heeft de grootste collectie en geeft zeer goed advies.
Pasvorm, materiaal en gewicht. Als je ze koopt, laat je dan goed adviseren en pas ze. Laat je niet verleiden tot de niet vechtsportspecialist.
Dit is een gewone kickboksles met licht sparren, maar er wordt veel aandacht gegeven aan ademhaling om je prestatie te verbeteren. Afsluitend is er altijd een rustgevende ademhalingsessie.
Een combinatie van kickboksen (30 minuten) en dan nog 30 minuten circuit training met gewichten. Tijdens deze les wordt er niet gespard.
Techniek training, bokszak en kickboksen met circuit.
Ja dat kan. Hoofdtrainers Ingmar en Mark geven zeer beperkt personal training. Ook Jeroen en Federico geven PT’s. Stuur even een mail als je interesse hebt en wat het doel van de PT is.
Overleg hiervoor met één van de trainers: Ingmar, Mark of Rico.
Het is niet voor iedereen weggelegd, je moet ‘fighting spirit’ hebben, ijzeren discipline en voldoende (spar)ervaring. Er zijn gevorderden training waar je aan deel moet nemen.
De beslissing blijft volledig bij de trainer of je klaar bent om de ring in te stappen.
Kickboksen is voor heel veel redenen erg goed voor je.
In de basis willen we dat je je goed voelt zoals je bent. We zetten je in je (ongekende) kracht en laten je van daaruit groeien. Afvallen kan daar een resultaat van zijn, maar is nooit het doel.
Nee, iedereen mag naar alle events. Leuk juist!
De meeste blessures zijn niet zichtbaar. Raadpleeg altijd een arts of fysiotherapeut als je twijfelt en luister vooral goed naar je lichaam. Vaak kun je ondanks een blessure toch nog (beperkt) oefeningen doen.
Deze groep is alleen op uitnodiging van één van de trainers. We willen eerst zien of je het niveau aan kunt bij een gewone training om blessures en overschatting te voorkomen.
Wat fijn dat je op vakantie gaat! Wij kunnen je abonnement pauzeren, maar alleen ‘hele’ maanden. Dus van de eerste dag van de maand tot de laatste.
Ja, je abonnementskosten worden maandelijks automatisch afgeschreven.
Als je 10 dagen voor het einde van de maand mailt dat je wilt stoppen, dan stoppen wij je abonnement.
De opzegtermijn is 10 dagen voor het eind van de maand. Mail ons even als je wilt opzeggen.
Wat vervelend voor je dat je deze persoon nodig hebt. Arsida is onze externe vertrouwenspersoon. Je kunt haar mailen op: evparsida@gmail.com