Breathwork sessie (Wim Hof Style)
Ingmar is adem trainer en geeft een intense ademhalingsessie. Een transformerende en diep ontspannende sessie waarin de kracht van ademhaling duidelijk wordt.
Even stoppen. Je hoofd staat de hele dag aan en je lijf wacht al een tijdje.
Tijdens deze sessie leg je je telefoon weg en ga je liggen. Ingmar leidt je door een reeks intense ademhalingen die je uit je hoofd en je lijf in brengen. Het kan pittig zijn. Adem is je bron van kracht en van rust. Spanning zakt weg. Wat je vasthoudt, mag eruit.
Ingmar is ademcoach en kickbokstrainer. Hij weet hoe je met je adem jezelf reset. Je hoeft niets te kunnen en niets te bewijzen. Iedereen is welkom.
Toegang is gratis.
Osu.
Date
17 November 2026
Time
20:15
Location
Kroonstraat 9
Cost
Gratis
